『　と　』　ツヅリ

何をしようか。。
週末近くなると今週末は何をしようかー♪
何か予定あったかなぁー♪
と頭をよぎり始める。

日曜日には
あしもみをする？....
それは気持ち決めたらいつでもできるよな、日常的にできること。
日曜日の大事な時間じゃなくても大丈夫。

じゃ、
よもぎ蒸しをしよう。
うん、それがいいー。

朝ごはんを終えたところで後片付けをしながら、
主人が古川に行く用事があると言う。
少し迷ったけれど気持ちを言葉にしてみた。
「そぉなんかー、行ってらっしゃい〜、
　わたし、よもぎ蒸ししようと思う」と。

声にしてみて良かった。
後片付けをして主人は動き出す。
わたしは久しぶりのよもぎ蒸しにわくわくし始める

今日は音楽はなし

天国言葉をいっぱい言える、
やったー♪♪♪！！！

愛しています
ついてる
嬉しい
楽しい
しあわせ
ありがとう
感謝してます
許します

何回言えただろうか、
からだのなかに入っていく言葉

2021年2月7日
まずは３日め達成〜！
さ、どうする？
続ける？
うん、続ける！
自身との会話の中で即答。

続けるよ。
1週間、11日までで１週間、
そこまで続けてみるよ。

はい！
今日もいい一日、ありがとうー。

写真はタニク さん、
いつも地味なんだけど、、、、
つぼみをみつけた瞬間、本当にわくわくと感動に包まれる。

気温
光
水

この三拍子の中で生きているタニクさんが大好きです。

ありがとうございます。